l   ข่าว สาร

 


กต่อไป5.โดนแดดบ้างในบางเวลา ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศการโดนแสงแดดในบางเวลาจะให้ประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะการรับวิตามินดี จะทำให้ผิวมีความแข็งแรงและยังช่วยกระตุ้นฮอร์โมนเพศชายให้มีมากขึ้น สูงสุดถึง 200% แต่ควรเลือกรับแสงแดดประมาณ 20 นาทีในช่ว

ยุที่ผ่านพ้นไป เผยให้เห็นภาพของท้องทะเลไทยที่งดงามไม่แพ้ชาติใดในโลกเลยกิจกรรมที่หาดลูกลม เกาะแสมสาร นั้นมีให้เลือกทำกันมากมายล่องเรือท้องกระจกชมสิ่งมีชีวิตใต้ทะเลดำน้ำตื่นชมปลาสวยงามเล่นน้ำหน้าชายหาดลูกลมพายเรือคายักดื่มด่ำกับธรรมชาติและนอกจากนี้ยังมีเส้นท

เฟรมภาพแต่ละช็อตก็ไม่ใช่เรื่องง่าย ที่กว่าจะหาเฟรม และจังหวะกระโดดของนักแสดงให้ถูกล็อกไว้และตรงมา