l   ข่าว สาร

 


มิง พระธัมเมตังทักษิณรัสมิง พระสังฆานังทุกขะโรคะภะยัง วิวัญชัยเย สัพพะทุกข์ สัพพะโศกสัพพะโรค สัพพะภัย สัพพะเคราะห์ เสนียดจัญไรวิวัญชัยเย สัพพะธะนัง สัพพะลาภัง ภะวันตุเมรักขันตุ สุรักขันตุหรดีรัสมิง พระพุทธะคุณังหรดีรัสมิง พระธัมเมตังหรดีรัสมิง พระสังฆานังทุก

ะ 8 แก้ว เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำพักผ่อนให้เพียงพอ: นอนหลับพักผ่อนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมงออกกำลังกายอย่

ในอำเภอภูเรือ ภูบักไดเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่เหมาะสำหรับการชมวิวทิวทัศน์ของภูเรือและอำเภอภูเรือ ภูบักไดมีความสูง 1,200 เมตร จากระดับน้ำทะเลปานกลาง บนยอดภูบักไดมีทิวทัศน์ที่สวยงาม มองเห็นทิวเขาสลับซับซ้อน ป่าไม้เขียวขจี และแม่น้ำเหืองที่ไหลผ่านกลางภูเรือล่องแ