l   ข่าว สาร

 


ากับโปรตีนโปรตีน จะให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรี่ต่อกรัมไขมัน จะให้พลังงานสูงสุด คือ 9 กิโลแคลอรี่ต่อกรัม (

ะตุ้นให้ร่างกายเราตื่น ถึงแม้ว่าจะหรี่แสงลงแล้วก็ตามการนอนไม่หลับในวัยเด็ก พ่อแม่ให้เวลานอนลูกไม่สม่ำเสม

หรือสารเสพติดใด ๆ เพราะอาจทำให้เจ็บป่วย ไม่สบายได้คำแนะนำ วันที่ 15 ซึ่งเป็นวันขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๑๑ ดาวจันทร์จะเพ็ญปูรณมีในเขตราศีกำเนิดของชาวราศีเมษ ซึ่งนั่นคือการจบวงรอบของดาวจันทร์ ที่ควรระวัง และหลีกเลี่ยงที่จะใช้อารมณ์รุนแรง เพราะอาจเป็นการ “สิ้นสุ