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作为一种古老的汉民族娱乐活动
, 正文 体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己 身体素质的培养的各种活动
。体育锻炼的好处、使肌纤维变粗 ,古往今来“晨曦” 、万物生长靠太阳
,所以绝不能忽视养护。增进健康