ลดคอเลสเตอรอลอยู่แล้ว แต่หากผลไม้ชนิดนั้นมีน้ำตาลสูงเกินไป ก็ให้โทษแก่ร่างกายด้วยเช่นกัน เช่น ทุเรียน ลำไย เงาะ ดังนั้นควรเลือกทานผลไม้ที่มีรสหวานน้อย ถ้าเลือกทานได้ทั้งเปลือกได้ก็จะยิ่งดี เพราะเป็นการเพิ่มกากใยอาหารให้กับระบบย่อยอาหาร และบางผลไม้ วิตา 

ลตัวใหม่ล่าสุดอย่าง PlayStation 5 และ Xbox Series จะยังไม่สามารถส่งมอบถึงมือของผู้เล่นเกมตัวจริงได้เพียงพอในขณะนี้ แต่ก็ดูเหมือนว่าจะมีข่าวดีกันบ้างแล้วสำหรับผู้ที่รอคอยกันอยู่ เมื่อมีการยืนยันว่าเครื่องเกมทั้งสองรุ่นนั้นกำลังมีการขยายการผลิตเพื่อแก้ไขปัญหา รวม

ปยังส่วนอื่นๆ ด้านล่างได้ล่ะ?เมล็ดทับทิมอุดมไปด้วยโพลีฟีนอล: ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและยกระดับอารม