น้าท้อง ช่วยเผาผลาญไขมันหน้าท้องและเพิ่มความกระชับให้กับกล้ามเนื้อ โดยนอนราบกับพื้น ชันเข่าขึ้น มือวางไว้หลังศีรษะ จากนั้นยกตัวขึ้นและเกร็งหน้าท้อง ทำซ้ำ 15-20 ครั้ง จำนวน 3 เซ็ต ท่านี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดพุง โดยเน้นการเผาผลาญพลังงานบริเวณหน้าท้องเป็ 

ใจ และวันที่ 23-24 อาจไม่ราบรื่นนัก ถ้าจะมีนัดกับบุคคลสำคัญ รวมถึงที่จะไปสัมภาษณ์งาน เพราะอาจเจอเหตุ

น 196,917 บาทบริษัท ดีเอส ออลล์ จำกัด ดำเนินธุรกิจวัสดุและเครื่องมือทางทันตกรรม พบหมอบุญ วนาสิน ถือ