l   ข่าว สาร

 


นภาวะน้ำหนักตัว  BMI เป็นตัวชี้วัดง่าย ๆ ที่ช่วยให้เรารู้ว่าน้ำหนักตัวของเราน้อยเกินไป ปกติ เกินมาตรฐาน หรืออยู่ในกลุ่มที่เป็นโรคอ้วนหรือไม่วัดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ  ค่า BMI สูง (มากกว่า 25 ขึ้นไป) อาจจะมีความเสี่ยงที่จะมีโรคตามมาได้ใช้เป็นแนวทางในการจัดกา

าน เพลิดเพลิน ที่รายล้อมไป ด้วยธรรมชาติอันร่มรื่น คุณจะได้ลิ้มลองสัมผัสประสบการณ์ใหม่กับเครื่องเล่นที่ทันส

ดับคอเลสเตอรอล "เลว" และช่วยรักษาความดันโลหิตให้ปกติทุเรียนยังเป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหาร การรับประทานทุเรียน 1 ถ้วย (ประมาณ 250 กรัม) มีไขมัน 13 กรัม แต่ไม่มีไขมันอิ่มตัว ไร้คอเลสเตอรอล และเกือบจะไม่มีโซเดียม การรับประทาน 1