l   ข่าว สาร

 


แค่คุณจัดตารางการทำงานอย่างเหมาะสม เมื่อถึงเวลาต้องพักแล้วควรพักจริง พร้อมหาวิธีจัดการความเครียด ด้วยการผ่อนคลายจากกิจกรรมที่คุณชอบ เช่น การฟังเพลงบำบัด การฝึกสมาธิ การออกกำลังกาย การทำอาหาร หรือการออกไปพูดคุยกับเพื่อน ๆ ที่คุณสนิท จะช่วยทำให้คุณล

ด้เท่าไร ?เงินได้สุทธิไม่เกิน 150,000 บาท/ปี: ไม่ต้องเสียภาษี ไม่ว่าจะใช้จ่ายเท่าไหร่ก็ไม่ได้ประหยัดภาษีเงินได้สุทธิ 150,001-300,000 บาท/ปี: อัตราภาษี 5%ใช้จ่าย 50,000 บาท ประหยัดภาษี 2,500 บาทใช้จ่าย 10,000 บาท ประหยัดภาษี 500 บาทเงินได้สุทธิ

พระผู้มีพระภาคพระองค์นั้น ขอชัยมงคลทั้งหลายจงมีแก่ข้าพเจ้าสมเด็จพระผู้มีพระภาค พระจอมมุนีทรงชนะอาฬวกยักษ์ผู้โหดร้ายบ้าคลั่ง น่าสพึงกลัว ซึ่งต่อสู้กับพระองค์ ตลอดทั้งคืนรุนแรงยิ่งกว่าพญามาร จนละพยศร้ายได้สิ้น ด้วยขันติธรรมวิธีอันพระองค์ได้ฝึกไว้ดีแล้ว และด้วยเดช