l   ข่าว สาร

 


นอยากร่วมทำบุญควบคู่ไปกับการดูแลสุขภาพ ลดการบริโภคเนื้อสัตว์ และหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้นในช่วงเวลาเดียวกัน แต่ที่น่าเป็นห่วงคือ อาหารเจส่วนมากมักจะมีรสหวาน มัน และเค็มจัด ซึ่งทางองค์การอนามัยโลก (WHO) ให้คำแนะนำว่าให้ลดการบริโภคโซเดียมลงให้น้อยกว่า

และจะสว่างไสวในเวลากลางคืน6 จุดแสดงหลัก Awakening Bangkok 2024  ยอดพิมานริเวอร์วอล์กและตลาดยอดพิมานมิวเซียมสยาม (MRT สนามไชย)สวนสราญรมย์แพร่งภูธรศาลาว่าการกรุงเทพมหานครสวนรมณีนาถ (MRT สามยอด)แผนที่ Awakening Bangkok 202

รอเครื่องวิ่งตอนไปว่างก็ปั่นๆ รอ มีภาพมายืนยันลดน้ําหนักการออกกำลังกายเราไม่ได้มีกำหนดวันนะ คือว่างวันไห