l   ข่าว สาร

 


ค่ำคืนมาเยือนเร็วขึ้น ท้องฟ้าราตรีพร่างพรายด้วยแสงดวงดาวระยิบระยับ อากาศอบอวลด้วยกลิ่นหอมอ่อน ๆ ขอ

องพวกเรา 3 คน ในรอบหลาย ๆ เดือนด้วย ก็รู้สึกดีใจ รู้สึกสนุกที่ได้ซ้อมกับเพื่อน ๆQ: เราเตรียมโชว์นี้อย่างไรบ้าง?เติร์ด: ตอนคุยงานกัน เราต้องแสดงร่วมกันเพลงหนึ่ง เขาก็เลยให้เสนอไป ผม ปอร์เช่ และแจ็คกี้ก็คุยกันว่า เออเดี๋ยวเราลองโยน ๆ เพลงมาไหม สักคน

ยชะลอการดูดซึมของน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน และยังช่วยให้การทำงานของระบบย่อยอาหารดีขึ้นอีกด้วย พูดง่ายๆ ว่ากินแล้วช่วยให้ถ่ายคล่องนั่นเองขนมปังโฮลวีต อาหารลดคอเลสเตอรอลผลไม้รสหวานน้อย ที่ทานได้ทั้งเปลือกโดยปกติแล้วผลไม้มีใยอาหารที่ดีต่อการช่วย