l   ข่าว สาร

 


าดหอม ฯลฯ และไขมันจากน้ำมันทำอาหาร แต่อย่าเผลอปรุงรสน้ำซุปมากจนเกินไป ระวังโซเดียมด้วยข้าวผัดข้าวผัดเป็นอีกหนึ่งเมนูที่เราสามารถสร้างสรรค์เมนูได้ตามใจที่ต้องการ นอกจากข้าวที่เป็นคาร์โบไฮเดรตที่สำคัญแล้ว โปรตีนจากเนื้อสัตว์เราก็สามารถเลือกได้อย่างหลากหล

รรีสอร์ท เบอร์โทรศัพท์ที่พักเกาะล้าน 081-7442926, 081-8616707, www.kohlarnsinurairesort.comแหลมทองบีชรีสอร์ท เบอร์โทรศัพท์ที่พักเกาะล้าน 081-877-4338, 081-156-4098หาดเทียนรีสอร์ท เบอร์โทรศัพท์ที่พักเกาะล้าน 038-421-375, 081-218-2

นไม่พอสักที​ อุดมการณ์​ที่มีก็ "โมฆะ"เกิดมาเพื่อแต่งงานกับชาบู แต่ชอบเล่นชู้กับหมูกระทะอย่าเดินวนเหมือนนาฬิกา ให้เดินไปข้างหน้าเหมือนปฏิทินโสดแบบโก้ๆ​ ไม่ต้องโง่​ ให้ใครมาหลอกอยากเป็นแว่นให้เธอใส่ ถึงจะไม่ได้อยู่ในใจ แต่อยู่ในสายตาที่ไม่ชอบสบตาใคร เพรา