l   ข่าว สาร

 


67) ไม่มีพิธีกรดังอย่าง หนุ่ม กรรชัย กำเนิดพลอย เพราะเจ้าตัวประกาศขอลาพัก หลังจากกรำศึกหนัก ประเด็น

ๆ ค่ะ2.ใช้กรด AHA เข้มข้นลดปัญหารอยแผลเป็น ด้วยการใช้วิธีผลัดเซลล์ผิวจากกรด AHA ที่มีความเข้มข้นประมาณ 70% ทำเพียงสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ติดต่อกันประมาณ 1 เดือน จะช่วยทำให้รอยแผลลดลงและจางลงเรื่อย ๆ อย่างเห็นได้ชัด แต่ควรต้องใช้ร่วมกับการดูแลของแพท

และกรดไขมันโอเมก้า-3 นั้นเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพดวงตาให้แข็งแรง2.ถั่วและพืชตระกูลถั่ว ถั่ว นอกจากจะเป็นแหล่งโปรตีนและใยอาหารที่ดีแล้ว ยังอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 เช่นเดียวกับปลาอีกด้วย นอกจากนี้ ถั่วยังมีวิตามินอีในปริมาณสูง ซึ่งช่วยปก