l   ข่าว สาร

 


ก่อนประคบผิวบริเวณรอบดวงตา การประคบเย็นจะช่วยให้หลอดเลือดหดตัวอย่างรวดเร็วและลดบวม ได้ค่ะ   ✓ ประคบด้วยถุงชาสาวๆ ที่ชอบดื่มชาเป็นประจำก็เลือกใช้วิธีประคบด้วยถุงชา เพื่อลดอาการบวมของถุงใต้ตาได้นะคะ เพราะ ในชามีคาเฟอีนที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิ

หนือ และภาคใต้ ตามลำดับในวันที่ 14-15 พ.ย. 2567 ภาคีเครือข่ายจัดงานลอยกระทงเมืองฉะเชิงเทรา เท

คนที่กำลังงดแป้งเพื่อควบคุมน้ำหนักเป็นอย่างมาก เพราะจัดเต็มไปด้วยผักหลายชนิด มาพร้อมกับเนื้อปลานึ่งนุ่มๆ เสิร์ฟคู่น้ำจิ่มรสเด็ด เป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารคลีนที่จะให้เจริญอาหารไปได้ทั้งสัปดาห์เลยทีเดียวปลานึ่ง + ผักต้มอกไก่ย่าง + ข้าวกล้อง + ผักเมนูนี้รับรองแคลอลี่ต่ำแน่นอน