l   ข่าว สาร

 


ที่จะรู้บอกถึง พรสวรรค์ที่ไม่มีใครเทียบเทียมในการเจรจา หาเรื่องทั้งที่มีสาระและไร้สาระมาพูดคุยได้กับทุกคน

ระกอบบ่อยๆหลายคนอาจคิดว่าทำไมกินเจแล้วอ้วนกว่าเดิม ผศ. พญ.ดรุณีวัลย์ ระบุว่า อาหารเจไม่ได้ทำให้อ้วนกว่าเดิม แต่ขึ้นอยู่กับคนที่เลือกกิน พยายามหลีกเลี่ยงอาหารมัน อาหารทอด เหมือนเวลากินอาหารตามปกติ และอย่าลืมว่าเราต้องกินโปรตีนให้ถึงกับความต้องการของร่

อยากได้อะไร ขอแค่หลับตา โอมเพี้ยง สมหวังทุกประการสมหวังดั่งใจ ชีวิตแจ่มใส โรคภัยห่างไกล ตลอดปีให