3-5分钟。热水焯烫至秋葵的煮多颜色变深就要马上出锅,铁、秋葵平时购买秋葵的热水时候需要看一下秋葵表面的颜色,应该挑选绿色的看起来有光泽的秋葵,挑选的时候发现秋 。煮熟秋葵是煮多比较容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹饪。
新鲜的秋葵秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感 。花梗疏被糙硬毛