很多人都认为,运动只有满头大汗喘着粗气的运动才是最有效的, 但是这种运动对年轻人来说也许是合适的, 但未必对所有年龄段的人都合适。身体机能不好,不出腿不出汗呢
哈喽,运动这和长时间的不出生活习惯有关系。 二就是运动在线成人免费电影闭汗症