1 运动 运动会加速新陈代谢 。即便在运动停下之后 ,样提也可提高人体新陈代谢 ,高新而走动、陈代那么,样提能量消耗还会继续维持高水平一段时间。高新基础代谢率是陈代指我们安静状态所消耗的能量。 怎么样...
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