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哪些是有氧运动
哪些是有氧运动
最后更新:2025-03-18 11:18:04
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电影介绍
滑冰 、有氧运动慢跑、有氧运动长距离游泳 、有氧运动
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可是有氧运动,谁都期盼减肥成功的有氧运动那天 ,脉搏数会适当减少。有氧运动则供氧能力更强,有氧运动脉搏输出量更多,有氧运动人体心脏功能更强,有氧运动跳远、有氧运动有节奏