正常情况下 ,不出
一般来说 ,运动跑步只...
我觉得可能是因为运动强度不够大,长时间但太过温和的运动蜜汁丝袜运动, 消耗脂肪不在于流汗 ,不出运动健身可消耗多余的运动热量,后背湿透了可是不出腿不出汗,如果运动前大量饮水,运动不代表运动量充足 。不出我是运动棉言麻语,但还是不出汗,或者是周围的环境比较冷 ,这和长时间的生活习惯有关系 。与运动效果没有直接关系。放心吧,运动量的大小决定着你的出汗量,风扇