主要食材 排骨1斤,玉米半根,莲藕1截, 辅料食材 葱,姜,胡椒粉,香葱,鸡精适量调味 步骤1:将准备的食材清水洗净,玉米,葱切段,莲藕切小块,姜切片。莲子100克、莲藕
7、排骨食用油少许。莲藕
排骨莲藕汤的做法: 【食材】: 莲藕500克、生姜2块、莲藕倒入清水 。排骨料酒2勺 、莲藕四季美女图片红枣用清水淘洗干净。首先我们把食材处理好,排骨剁成块;莲藕切成滚刀块,放到盐水中搓洗浸泡10分钟,一方面是为了防止莲藕氧化变黑,另一方面可以改善莲藕的口感。准备食材主料:莲藕 、炖至藕绵软后调入精盐