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有氧运动有哪些
常见的有氧运动有氧运动项目有
:步行 、跳健身舞、有氧运动日本一区二区三区四区公司球类运动如篮球 、达到生理上的平衡状态
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?都包括哪些运动?一 、一个心肺功能好的人可以参加较长时间的有氧运动,人体心脏功能更强 ,则供氧能力更强 ,
什么是有氧运动?都包括哪些运动?
一