ว (กิโลกรัม)​ / ส่วนสูง (เมตร) ยกกำลัง 2  ซึ่ง ค่า BMI เป็นวิธีการประเมินเบื้องต้นเท่านั้น ไม่ได้สะท้อนถึงปริมาณไขมันในร่างกายอย่างชัดเจนคลิก!!! คำนวณค่า BMI ด้วยโปรแกรมคำนวณค่า BMI ง่ายๆ ได้ที่นี่การคำนวณค่า BMI ผู้หญิงและผู้ชาย ต่างกันไหมการคำนวณค่า 

ถามเลย *เรามีเป้าหมายจะลดให้ได้ 45 แต่พ่อแม่ที่บ้านบอกให้พอ เราเลยขอสัก 48 *อยากให้ทุกคนสู้ คือเ

ดลงพุง พร้อมทำทุกกิจกรรมในชีวิตได้ดีมากขึ้นอีกด้วยคุณผู้ชายวัยทำงานเคยมีอาการวิงเวียนศีรษะ มองเห็นไม่ชัด หรือรู้สึกมึนหัวตอนกลางวันหรือไม่ อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายของคุณ กำลังเผชิญกับโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง ซึ่งมักพบในผู้ที่ทำงานหนัก พักผ่อนไม่เพียงพอ