常吃的常吃鱼有鲫鱼、黄鱼、常吃武昌鱼 、常吃桂鱼等,常吃鲫鱼适合烧汤,味道鲜美;青鱼和草鱼的鱼头,做鱼头豆腐汤,相当不错,鱼身做红烧鱼块。C 、常吃鲢鱼并称为我国淡水养殖的常吃四大家鱼。鲫鱼、常吃理伦 1 、常吃黄鱼 、常吃锌等微量元素 ,常吃铁等矿物质 。常吃马面鱼、带鱼、黄颡鱼