经常食用夏威夷果对健脑益智有帮助 。好处素来享有“干果之王”的吃夏誉称 。
要说夏威夷果的营养价值,从它被人们认为世界上最好的桌上坚果之一,就可以说明营养价值丰富,含油量70%-795,以富含不饱和脂肪酸为特点,并且夏威夷果 。