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芋头和红薯哪个热量高
芋头和红薯哪个热量高
最后更新:2025-03-18 22:48:29
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电影介绍
芋头 芋头的和红热量平均每100克有56千卡,比红薯还低,碳水化合物含量比大部分粗粮低 。
能量低的热量主食有哪些?
它的淀粉含量应该比老玉米少,同时兼顾低热量和低脂,也十分适合代替主食。玉枕薯