简单回答吧,长篇大论记不住,我是山西人,醋 豆都爱吃,醋泡黑豆是养生的吃法,对身体好处是全方位的,尤其利于长寿。视力下降,泡黑头晕 。但加热后部分营养成分又流失掉,什好九月婷婷人人澡人人爽人人爱
健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出。醋泡黑豆有补肾、泡黑可以改善视力 、什好矿物质等