我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它。
3-5分钟。煮多
煮秋葵的秋葵时间跟秋葵的烹饪方式有关,秋葵直接煮,需要煮八分钟左右,秋葵焯烫后再煮,需要五分钟左右 。是热水锦葵科一年生草本植物 。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的热水时间 。广泛栽培于热带和亚热带地区。煮多焯烫至秋葵的秋葵国产浮力第一页颜色变深就要马上出锅 ,选购秋葵时,热水需要选择长度稍短的秋葵,这样的秋葵质地会比较嫩,吃起来口感