ากนี้  ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบในร่างกาย เมื่อคุณรู้สึกเครียด จึงควรนำสับปะรดมาเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหาร4.เชอร์รี่ผู้หญิงหลาย ๆ คนชอบกินผลไม้สีแดงสดอย่างเชอร์รี่ ไม่เพียงแค่มีคุณสมบัติในการกระตุ้นเซโรโทนินเท่านั้น แต่ยังมีบทบาทในการผลิตเอนดอร์ฟิน โดปามีน แ 

ที่ยวที่ ซาฟารีปาร์ค จังหวัดกาญจนบุรี นี้ ความสนุกสนานและตื่นเต้นในการเที่ยวสวนสัตว์เมื่อตอนเด็กได้ย้อนกลับมาอีกครั้งที่นี่คือสวนสัตว์เปิดที่เราสามารถขับรถหรือนั่งรถบัสของทางสวนสัตว์เข้าไปสัมผัสกับเจ้าสัตว์ป่าหลากหลายสายพันธุ์ได้อย่างอิสระเมื่อได้เห็นเหล่าสัตว์ป่าก็สาม

โบไฮเดรตอาจทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอส่งผลเสียต่อสุขภาพ: เช่น อ่อนเพลีย ไม่มีแรง สมองทำ