l   ข่าว สาร

 


เร็วๆ หลายๆ อึกกลืนน้ำแข็งบดละเอียดทำให้ตกใจ เช่น ตกหลังเบาๆ กะทันหันกดจุด โดยบีบตรงเนินใต้นิ้วโป้งของมืออีกข้างหนึ่ง หรือกดบริเวณร่องเหนือริมฝีปากใช้นิ้วมืออุดหูราว 20-30 วินาทีจิบน้ำมะนาวสด หากทำทุกวิธีแล้ว อาการสะอึก ยังไม่หาย ขอให้ใจเย็นๆ แล้วนั่งรอสัก

ทั้งที่ปกติไม่ใช่คนแบบนี้ เริ่มเก็บตัวอยู่แต่ในห้อง ไม่ออกไปไหนเลย ยิ่งถ้าต้องเผชิญสถานการณ์ไม่ดีในครอบครัว เช่น การหย่าร้าง การสูญเสียคนรักแบบกะทันหัน หรือการถูกทำร้ายทางกายและใจจากคนในครอบครัว อาจทำให้อาการแย่ลงเร็วมาก5.เพลียง่าย นอนไม่อิ่ม การรู้สึก

มหานคร วันที่ 16 พฤศจิกายน - 15 ธันวาคม 2567 เวลา 18.00 - 22.00 น. เตรียมปักหมุดกันได้เลยป