l   ข่าว สาร

 


กอิ่มเท่ากับอาหารแข็ง จึงทำให้เราบริโภคแคลอรี่เกินความจำเป็นได้ง่ายขึ้นการลดปริมาณเครื่องดื่มหวานเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการควบคุมน้ำหนัก หลายงานวิจัยพบว่า การเปลี่ยนจากเครื่องดื่มหวานมาดื่มน้ำเปล่า กาแฟ หรือชาเขียว (ไม่ใส่น้ำตาลหรือใส่น้ำตาลเพียง

นเกาะสวยของหมู่เกาะสิมิลัน ที่นี่เงียบสงบมาก!!! เงียบแบบไม่น่าเชื่อว่าภาพเหล่านี้จะเกิดขึ้น ชายหาดทอดยาว ทรายขาวละเอียดดั่งคอฟฟี่เมท ตัดกับภาพของน้ำทะเลสีฟ้าใส ที่มองดูแล้วสบายตาพาให้สบายใจจริงๆบนเกาะสิมิลันจะมีมาตรการป้องกัน COVID-19 อย่างเคร่งครั

บเกียรติจาก นายณัฐพล  รังสิตพล ปลัดกระทรวงอุตสาหกรรม นายเกรียงไกร เธียรนุกุล ประธาน ส.อ.ท.