านเมล็ดแฟลกซ์: หรือที่เรียกว่า เมล็ดป่าน มีโอเมก้า-3 สูง และมีสารลิกแนน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระเมล็ดกัญชง: หรือเมล็ดเฮมพ์ มีโปรตีนสูง กรดไขมันโอเมก้า-3 และโอเมก้า-6 ในปริมาณที่สมดุล4.ผลไม้ตระกูลส้ม ผลไม้ตระกูลส้มอุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งเป็นสารต้านอ 

หรือเป็นสูตร Glass Skin โดยตรงของแบรนด์ดัง ทำเป็นประจำทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นช่วงเช้าหรือช่วงเย็น เพียงเท่านี้จะทำให้ผิวหน้าของคุณสว่างใสอย่างรวดเร็ว4.ทาครีมกันแดดเสมอ การทาครีมกันแดดถูกจัดให้เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญของคนไทย เพราะถ้าสาว ๆ ไม่อยากให้ผิวหย

แบรนด์รถญี่ปุ่นที่ทำรถยนต์แต่ละรุ่นออกมาได้ดี แต่ด้วยชื่อเสียงที่เป็นรองเจ้าตลาดอยู่มากโข ทำให้คนไทยไม่ค่อยนิยมรถยี่ห้อนี้มากเท่าไหร่นัก แต่ถึงกระนั้น Forester ก็ถือเป็นรถเอสยูวีที่น่าใช้อย่างมาก โดยเฉพาะเมื่อเทียบกับค่าตัวป้วนเปี้ยนราว 4-5 แสนบาทเท่านั้น (หากเป็นรุ่