ก4.อาบน้ำสลับอุ่นและเย็น เมื่อออกกำลังกายเสร็จเรียบร้อย ไม่ควรรีบอาบน้ำทันที แต่ควรรอสักครู่ประมาณ 1-2 ชั่วโมง แล้วจึงค่อยอาบน้ำ พร้อมการอาบแบบน้ำอุ่น สลับกับน้ำเย็น เพื่อทำให้เกิดความผ่อนคลายและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ โดยเป็นการแบ่งอาบน้ำเย็น 1 นาทีและอาบน้ำอุ่น 3 นาที 

เป็นเส้นทางเดินที่สามารถเดินได้ง่ายไม่ลำบากมากนักเหมาะแก่นักเดินป่ามือใหม่ที่ต้องการชมความงดงามของธร

ต๊นท์ติดแอร์ริมแม่น้ำแควใหญ่ของจังหวัดกาญจนบุรีกันครับใช่ครับคุณได้ยินไม่ผิดจริงๆ เต๊นท์ติดแอร์ แถมตั้งอยู่ริมแม่น้ำอีกด้วย ณ โรงแรม Mida กาญจนบุรีนั่นเองที่นี่เป็นรีสอร์ทที่มีที่พักหลากหลายสไตล์ ทั้งที่พักแบบเป็นห้องและแบบเต๊นท์ ซึ่งไฮไลท์ที่เราอยากจะแนะนำในวันนี้ก็คือที่พักใน