l   ข่าว สาร

 


งลำไส้ใหญ่มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนไม่ใช่แค่เพียงการหมั่นออกกำลังกายและการดื่มนมเท่านั้นที่มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง การรับประทานผักและผลไม้ต่างๆ ก็ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพกระดูกเช่นกัน โดยเฉพาะกับลูกพลับซึ่งมี

นหลานห่างๆ ของสิตางค์ (แม่ของเกศสุรางค์) ในวัย 20 ปีที่มีอาชีพนักจัดสวน ได้เจอหีบโบราณและสมุดข่อยจ

ปยังส่วนอื่นๆ ด้านล่างได้ล่ะ?เมล็ดทับทิมอุดมไปด้วยโพลีฟีนอล: ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและยกระดับอารม