มีความรู้สึกวิตกกังวล หงุดหงิดง่ายกว่าปกติ หรือโกรธมากกว่าที่เคยเป็น อาการเหล่านี้เป็นอีกหนึ่งสัญญาณเตือนว่ากำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้าในระยะเริ่มต้นเข้าแล้ว3.การใช้ชีวิตประจำวันเปลี่ยนไปมาก ปัญหาด้านการนอนหลับที่แสดงออกมาเป็นอาการนอนหลับยาก หลับไม่สนิท กลั 

งของทางรถไฟสายมรณะที่สร้างขึ้นในสมัยสงครามโลกครั้งที่ 2 โดยกองทัพญี่ปุ่นได้เกณฑ์ทั้งเชลยศึกฝ่ายสัมพันธมิตร และกรรมกรเรือนหมื่น เพื่อก่อสร้างทางรถไฟสายยุทธศาสตร์ไปสู่ประเทศพม่า ด้วยระยะทางยาว กว่า 415 กิโลเมตร ฝ่าป่าดงดิบที่รกชัฏ ทะลุผ่านภูเขาหิน เลีย

ระดับน้ำทะเลประมาณ  54 เมตร ความลึกในการกินน้ำสูงสุดคือ 7.30 เมตร และระวางขับน้ำ 4,100 ตัน แรกเริ่มถูกใช้เพื่อฝึกซ้อมการเดินสมุทรให้กับเหล่านาวิกโยธิน ต่อมาถูกนำไปใช้เป็นเรือสำรวจน่านน้ำเชิงอนุรักษ์เป็นเวลานานกว่า 30 ปี ปัจจุบันกำลังปฏิบัติภารกิจเดินทางรอบ