l   ข่าว สาร

 


รเลือกลูกพลับที่สุกแล้ว เพราะลูกพลับที่ยังไม่สุกอาจจำเป็นต้องใช้เวลาอีก 2-3 วัน กว่าที่ลูกพลับจะสุกพร้อมรับประทานหากซื้อลูกพลับที่ยังไม่สุกมา และต้องการทำให้สุก สามารถเก็บลูกพลับไว้ในอุณหภูมิห้องได้เลย โดยนำลูกพลับใส่ไว้ในถุงกระดาษที่ปิดมิดชิดข้อควรระวังในการรับปร

ลา 10.35 น. ขบวนรถกลับมาถึงเขื่อนป่าสักชลสิทธิ์ นักท่องเที่ยวสามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้ตามอัธยาศัย ไม่ว่าจะเป็น เดินเล่นชมวิวริมอ่างเก็บน้ำ เยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์ลุ่มน้ำป่าสัก นั่งรถตัวหนอน ไหว้พระใหญ่ เดินชม ชิม ช้อป อาหารและสินค้าจากร้านค้าของกลุ่มชุมชนท้องถิ่นที่มี

ลไม่ผกพัน และยังช่วยลดความหิวจุบจิบได้ดี นอกจากนี้ ไฟเบอร์จากในมันเทศยังมีอยู่ถึง 6 กรัมต่อมันเทศ 1 หัวใหญ่ เพราะฉะนั้น จึงกลายเป็นอาหารลดน้ำหนักที่เหมาะสำหรับสาวๆ ที่อยู่ในช่วงไดเอทอย่างมากทีเดียวกะหล่ำปลีสาวๆ รู้หรือไม่คะว่ากะหล่ำปลี 100 กรัมจะให้ไฟเบอร์