l   ข่าว สาร

 


ลาเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพิ่มการทานผักผลไม้ให้มากขึ้นรักษาโรคกรดไหลย้อน หรือภาวะหล

เยี่ยมที่แอนฟิลด์ ด้วยชัยชนะในพรีเมียร์ลีก 9 จาก 11 เกม และ 15 นัดจาก 17 เกมในทุกรายการลิเวอร์พูล กำลังมองหาการคว้าแชมป์พรีเมียร์ลีกเป็นครั้งแรกนับตั้งแต่ฤดูกาล 2019/20 และทีมของพวกเขาที่พบกับ แอสตัน วิลลา มีผู้เล่นหลายคนที่เคยเป็นส่วนหนึ่งของทีมที่คว้า

ทีหลังรับประทานอาหาร ควรรออย่างน้อย 3 ชั่วโมงเพื่อให้อาหารย่อย หรือหากนอนควรนอนหนุนหมอนสูงสวมใ