อ หากเราต้องการทานเวย์โปรตีนในช่วงเวลานี้ให้ลองปั่นรวมกับผลไม้ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่สะดวกและรวดเร็วช่วงตื่นนอน – จะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของเราพักผ่อนเป็นเวลานานโดยที่ไม่มีสารอาหารมาหล่อเลี้ยง หากกินเวย์โปรตีนในช่วงตื่นนอนจะสามารถช่วยป้องกันการสลายข 

นี้เป็นแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้น ยังมีที่พักอีกมากมายที่รอให้ท่านได้ไปสัมผัส และพร้อมให้ความสุขความสบายกับท่านก่อน

ดๆ เขียนคิ้วให้ใบหน้าของสาวๆ ดูเด็ก อ่อนกว่าวัยมาฝากกัน ถ้าพร้อมแล้วไปเริ่มกันเลยเริ่มต้น สาวๆ ต้องทำการสร้างกรอบคิ้วขึ้นมาก่อน เพราะหากสาวๆ คนไหนทที่เป็นสาวคิ้วบางแล้วละก็ การสร้างกรอบคิ้วขึ้นมาเป็นอันดับแรกถือว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นที่สุด จากนั้นเมื่อวาดกรอบคิ้ว