l   ข่าว สาร

 


หรือกลุ่มที่เราไม่ต้องการหลังจากเปิดตัว Mac รุ่นใหม่พร้อมชิป M4, M4 Pro และ M4 Max ไปแล้วใน iMac

วครั้งเล่า แต่สุดท้ายมันก็ล้มเหลว เพราะผ่านไปไม่นานคุณก็กลับมาอ้วนอีก แถมยังอ้วนกว่าตอนแรกอีกต่างหาก ที่เหตุการณ์แบบนี้มันเกิดขึ้นก็เพราะเราใช้วิธีการที่ผิด แต่ไม่ต้องรู้สึกแย่ไปหรอก ยังมีเพื่อนร่วมชะตากรรมอีกหลายคนและนี่คือวิธีลดความอ้วนที่ทำแล้วเฟล ไม่ควรเอามา

ป้องกันเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดความเสี่ยงของความเสียหาย แต่ยังเพิ่มทักษะของทุกคนในด้านดิจิทัลในยุคปัจจุบั