l   ข่าว สาร

 


สังเกต 6 สัญญาณเตือนจากกร่างกายที่พาร่างพังแบบไม่รู้ตัว! พร้อมทิ้งผลระยะยาวที่อาจพาเสี่ยงโรคร้ายในอนาคตตามมาได้1.แสบร้อนกลางอกบ่อยครั้ง อาการเสียดท้องที่เกิดจากกรดไหลย้อนขึ้นมาที่หลอดอาหาร จะเกิดจากการรับประทานอาหารมากเกินไป หรือเข้านอนทันทีห

า มีจุดเด่นที่เสียงร้องอันทรงพลัง น่าจะเป็นเมนโวคอลของวงChiquita (ชิกิต้า) Chiquita (ชิกิต้า) BABYMONSTERชื่อในวงการ: Chiquita (치키타) ชิกิต้าชื่อจริง: Riracha Phondechaphiphat (ริรชา พรเดชาพิพัฒน์)ตำแหน่ง: ร้อง เต้น แร็ป มักเน่ (สมาชิกที่อา

ก่อนเข้านอน เมื่อตื่นนอนตอนเช้า ผิวของคุณจะนุ่มและเรียบเนียนขึ้น5.ฝึกทำท่าโยคะคุณเคยสังเกตไหมว่าผู้ที่ฝึกโยคะมักจะดูอ่อนเยาว์ลง ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ โยคะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต กระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลือง และช่วยในกระบวนการขับสารพิษในร่างกาย ส่ง