l   ข่าว สาร

 


อย่างมาก โดยการออกกำลังกายเป็นเวลา 45 นาทีต่อครั้ง และออก 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงและรูปร่างกับผิวพรรณดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด5.ผลัดเซลล์ผิวทุกสัปดาห์หากต้องการให้ผิวเรียบเนียนขึ้น แนะนำให้ขัดผิวสัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยเน้นที่หัวเข่า ข้อศอ

เมซิ่งพาร์ค เดินทางสะดวกด้วยรถไฟฟ้ามหานครสายสีชมพู สถานีนพรัตน์ ต่อรถสาธารณะเพียง 1.5 ก.ม. เท่

ม่ร้อนหรือหนาวเกินไป สำคัญเลยคือ ห้องนอนควรมืดสนิท เพื่อการนอนหลับที่ดี มีประสิทธิภาพหลีกเลี่ยงเครื่องดื่ม