l   ข่าว สาร

 


ส ในแบบฉบับอาหาร 4 ภาคของประเทศไทย โดยนำมาตีความใหม่ด้วยเทคนิคการทำอาหารฝรั่งเศสและไทยผสม

วดเร็ว สิ่งที่ตามมาคืออาการโหยของหวาน หักห้ามใจกินน้ำตาลได้ยาก5.ระบบเผาผลาญทำงานน้อยลงแอลกอฮอล์จะไปทำลายระบบการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ไม่มากก็น้อย โดยเฉพาะการเผาผลาญพลังงานในช่วงดื่มและหลังดื่ม เซลล์ในร่างกายจะใช้เวลาฟื้นฟูตัวเอง เป็นเหตุให้

ม่ร้อนหรือหนาวเกินไป สำคัญเลยคือ ห้องนอนควรมืดสนิท เพื่อการนอนหลับที่ดี มีประสิทธิภาพหลีกเลี่ยงเครื่องดื่ม