l   ข่าว สาร

 


อัมเหหิ คะหิเต สักกาเร ปะฏิคคัณหาตุ อัมหากัง ทีฆะรัตตัง หิตายะ สุขายะบทสวดเวียนเทียนบทสวด เวียนเทียน รอบที่ 1 ระลึกถึงพระพุทธคุณกล่าวบทสวด อิติปิโส ภะคะวา อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ วิชชาจะระณะสัมปันโน สุคะโต โลกะวิทู อะนุตตะโร ปุริสะทัมมะสาระถิ สัต

นถัดมาก็อยู่ช่วง 50 โลแหละ ..นี่คือการเปลี่ยนแปลง เหมือนชีวิตหลังมรสุมมมมมม ฮ่าาาสูตรลดน้ําหนักสุดท้าย

ะไปพบแพทย์ทันทีASICS (เอสิคซ์) เปิดตัว GEL-KAYANO™ 31 รองเท้าวิ่งโมเดลใหม่ล่าสุดจากซีรีส์ยอดนิยม ที่มาพร้อมจุดเด่นด้านการช่วยรักษาความมั่นคงในการวิ่ง (Stability) และในครั้งนี้ได้พัฒนาความนุ่มสบายไปอีกขั้นด้วยการปรับส่วนอัปเปอร์ (Upper) ใหม่ทำให้รอง