l   ข่าว สาร

 


ดใส่ได้ลึกขึ้น โดยในท่านี้ ผู้หญิงควรนั่งคุกเข่าแล้วเอนตัวไปข้างหน้า พร้อมกับเหยียดขาข้างหนึ่งไปด้านหลัง ส่ว

ที่มีผู้ติดตามเกือบ 50,000 คนบนอินสตราแกรมที่มีชื่อว่า sgil_2 และอีก 121,000 คนบน YouTube โดยดูแลแชลแนลร่วมกับนักเพาะกาย โดยเจ้าตัวมักจะแชร์เคล็ดลับการออกกำลังกาย รวมถึงวิดีโอเกี่ยวกับสุนัขที่เขารักต้องยอมรับว่าวินาทีนี้เขาถือว่ามีอิทธิพลอย่างมากต่อโซเ

Bleu เช่นเดียวกันเมนูเด็ดกระติ้บเมนูเด็ดของกระติ๊บ คือ พาสต้าอาราเบียตต้า ที่ได้ฝึกฝนอย่างตั้งใจทำให้ได้ร