l   ข่าว สาร

 


งมีผู้ให้ข้อมูลบนโซเชียลว่า ลิซ่าใช้เวลาถ่ายทำที่ถนนเยาวราชตั้งแต่ตี 2 จนถึงตี 5 แบบเงียบๆ และเป็นความลับเป็นเวลา 3 คืนติดต่อกัน เรียกว่าสาวลิซ่าทุ่มเทให้ผลงานคัมแบ็คจัดเต็มซอฟต์พาวเวอร์ไทยขนาดนี้ แฟนๆ รอติดตาม MV เพลง Rockstar แบบเต็มๆ ในวันที่ 28

ะโดดกลับมาท่าเดิม ทำต่อเนื่อง 1 นาที จำนวน 3 เซ็ต ท่านี้ไม่เพียงแค่เผาผลาญไขมัน แต่ยังช่วยกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อหลายส่วนในร่างกาย5.ปั่นจักรยานกลางอากาศ (Bicycle Crunch)ท่านี้เป็นการผสมผสานระหว่างการครันช์กับการยกขาสลับกัน ทำให้กล้ามเนื้อหน้า

อยู่เป่าเทียนไปอีกหลายๆ เล่มเลยนะ!Wishing you all the best on your special day. คำแปล :