l   ข่าว สาร

 


ป้องกันเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดความเสี่ยงของความเสียหาย แต่ยังเพิ่มทักษะของทุกคนในด้านดิจิทัลในยุคปัจจุบั

อยู่ที่ 2.5 กรัม โดยให้พลังงานเพียงแค่ 25 กิโลแคลอรีเท่านั้น เป็นผักที่หากินง่าย แถมให้ประโยชน์ในการลดน้ำหนักและดีต่อสุขภาพอย่างหลากหลายอีกด้วยฝรั่งฝรั่ง 1 ถ้วยตวงจะมีใยอาหารอยู่ที่ 9 กรัม ไฟเบอร์ที่มีอยู่สูงเช่นนี้จะทำให้ร่างกายดูดซึมเพื่อนำไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่างๆ

นสบายดอยภูแวผาชู้สัมผัสธรรมชาติ เงียบสงบ ผาชู้ สถานที่ท่องเที่ยวชื่อดังใน อุทยานแห่งชาติศรีน่าน ได้เห็นกั