l   ข่าว สาร

 


กเกาะกูด น้ำใสโดดน้ำเล่นที่ เกาะกูดหาดทรายที่เกาะกูดนั่งเรือเล่นที่ เกาะกูดส่วนกิจกรรมที่รีสอร์ทเกาะกูดก็จะมีพายเรือ ว่ายน้ำดูปะการัง ประมาณนี้ค่ะ วิวสวยๆ บนเกาะกูดพระอาทิตย์ตกดิน ที่เกาะกูดพอเริ่มเย็นๆหน่อย ออกมานั่งดูพระอาทิตย์ตกดินแบบฉบับเกาะกูดสวยมากๆค่ะ

ายทำให้เราเกิดอารมณ์โกรธ หนึ่งวิธีที่ดีมากๆ คือการเดินออกมาจากสถานการณ์นั้นเพื่อควบคุมอารมณ์ตัวเอง4.หาวิธีที่เหมาะกับเรามากที่สุดสุดท้ายลองหาวิธีที่เหมาะกับตัวเองมากที่สุด ว่าเราจะจัดการความโกรธนี้ได้อย่างไร เช่น กำหนดลมหายใจ ,จินตนาการถึงสถานที่สงบๆ ,

ง พุฒิพงษ์ นาคทอง จาก 4Kings ทั้ง 2 ภาค นำแสดงโดย ณัฏฐ์ กิจจริต จาก 4Kings และ App War แอปชนแอป, อารักษ์ อมรศุภศิริ จาก 4Kings และ ขุนพันธ์ 2, อิชณน์กร พึ่งเกียรติรัศมี จาก 4Kings, ทศพล หมายสุข  จาก 4Kings 2, เบนจามิน วาร์นี  จาก