l   ข่าว สาร

 


ยให้ผิวพรรณนุ่มและชุ่มชื้น สามารถป้องกันแสงแดดมากถึง 50 เท่าของรังสี UVA และ UVB ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญ

ส่ใจความรู้สึกของผู้อื่นมากเกินไปโดยไม่ดูแลตนเอง อาจนำไปสู่ภาวะเหนื่อยล้าทางอารมณ์ (*emotional burnout*)By…คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎาอ้างอิง- Goleman, D. (1995). *Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ*.- Ba

ได้ แต่ด้วยความที่เราไม่ได้ทำต่อเนื่องนะ มันเลยนานมีช่วงที่แบบว่ารู้สึกลดมามากพอแล้วก็หยุด กลับมากินปกติ เ