l   ข่าว สาร

 


ณเตือนความโกรธของตัวเองขั้นตอนแรกคือให้ทำความรู้จักกับอาการโกรธของตัวเองก่อน รู้สัญญาณเตือนว่าเราถึงจุดที่จะโกรธ เช่น เริ่มพูดเสียงดัง เริ่มมีท่าทาง มีความคิดลบเข้ามา หัวใจเต้นแรง รู้สึกใบหน้าร้อนๆ ลองสังเกตตัวเอง ลองถามเพื่อนหรือคนรอบตัว ว่าอะไรก็ตา

ลยก็ว่าได้ทนายตั้มวันนี้ Sanook Campus เราก็เลยจะพาเพื่อนๆ มาทำความรู้จักกับ ประวัติ ทนายตั้ม ทนายมากความสามารถ ที่เรียกว่าเป็นทนายที่เก่งและมีฝีมืออันดับต้นๆ ของประเทศไทย คนนี้ให้มากขึ้นกันซักหน่อยทนายตั้มประวัติ ทนายตั้มทนายตั้ม มีชื่อจริงว่า ษิทรา เบี้ยบัง

จกรรมสำหรับเด็ก และเครื่องเล่นน้ำมากมาย ที่นี่คุณจะได้เพลิดเพลินกับวิวภูเขาและบรรยากาศที่สดชื่นพิกัด: ตำบลสวนผึ้ง อำเภอสวนผึ้ง จังหวัดราชบุรีเวลาทำการ: จันทร์ - ศุกร์ 09.00-17.00 น., เสาร์ - อาทิตย์ 09.00-19.00 น.ติดต่อ: โทร. 081-763-9336The Sce