งง่าย ดังนั้นจึงขอแนะนำ 5 วิธีลดอ้วนที่เหมาะสำหรับผู้ชายขี้เบื่อและขี้เกียจ สามารถทำแล้วได้ผลลัพธ์ที่ดีจริง1.เลือกทานอาหารไฟเบอร์สูงอาหารที่มีไฟเบอร์สูงจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้ดี ลดความเสี่ยงของหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง  ที่อาจจะตีบตันและ 

นรักผนึกสวรรค์ The Last Immortal ตำนานรักผนึกสวรรค์ The Last Immortal ซีรีส์จีนแนวพีเรียดเทพเ

น 11 หรือวันออกพรรษา เพื่อเฉลิมฉลองวันคล้ายวันที่พระพุทธเจ้า เสด็จกลับมาสู่โลกมนุษย์ หลังการจำพรรษา 3 เดือน ณ สวรรค์ชั้นดาวดึงส์เพื่อแสดงอภิธรรมโปรดพุทธมารดานั้น ก็ด้วยวันดังกล่าว เหล่าทวยเทพและพุทธบริษัท พากันมารับเสด็จนับไม่ถ้วน พร้อมด้วยเครื่องสักกา