l   ข่าว สาร

 


นสุขเถิด อย่าได้มีเวรซึ่งกันและกันเลยอัพยาปัชฌา โหนตุ จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลยอะนีฆา โหนตุ จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีความทุกข์กายทุกข์ใจเลยสุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ จงมีแต่ความสุขกาย สุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเทอญค

ยังพบด้วยว่า การดื่มกาแฟช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคตับแข็งได้ราว 25- 70 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว ซึ่งเป็นเพราะว่าในกาแฟไม่ได้มีแค่คาเฟอีนเท่านั้น แต่ยังมีสาร Cafestol  และ kahweol ที่ช่วยกำจัดสารก่อมะเร็งในตับ รวมถึงมีสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidan

อุดมไปด้วยสังกะสี นอกจากนี้ ยังเป็นแหล่งแมกนีเซียมที่ดีเยี่ยม เมล็ดฟักทองมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความ